Entries by senna

Waarom zijn Elektrolyten belangrijk voor het sporten?

Tijdens het sporten is het belangrijk om goed te blijven drinken wanneer je veel zweet. Je ziet vaak sportdranken met elektrolyten die ‘zogenaamd’ heel goed voor je zijn. Maar wat zijn deze elektrolyten? Waarom zijn elektrolyten zo belangrijk tijdens het sporten? Elektrolyten zijn belangrijke mineralen/zouten van in het lichaam met meerdere functies. Door een tekort […]

5 voordelen van het trainen met een Personal Trainer

De meeste mensen weten ondertussen wel wat een Personal Trainer is en doet. Maar wat zijn eigenlijk precies de voordelen ervan? Waarom is sporten met een trainer zoveel leuker en beter dan alleen sporten? Dat hebben we even op een rijtje gezet. 1. Eén-op-één aandacht Tijdens een personal training ben je één op één bezig […]

Onze mening over het kiezen van de juiste zorgverzekering

Er gebeurt veel in de gezondheidszorg, met name achter de schermen. Het gevoel bekruipt je dat de gezondheidszorg van hogerhand steeds meer gaat draaien om geld verdienen, een flink commerciële insteek. Dat werkt door naar beneden, want op hoger niveau moet het geld ergens vandaan komen. Dat is makkelijk te herleiden, dat wordt namelijk betaald […]

Help ik heb een zorgverzekering!

Er gebeurt veel in de gezondheidszorg, met name achter de schermen. Het gevoel bekruipt je dat de gezondheidszorg van hogerhand steeds meer gaat draaien om geld verdienen. Wij geven je graag een kijkje achter de schermen zodat je vervolgens jouw keus voor de beste zorg kunt maken. Hogere premies De premies zijn alleen maar hoger […]

Trainen met weerstandsbanden

Onze weerstandsbanden zijn weer op voorraad! Wat betekent dat we weer enthousiast aan de slag kunnen met trainen. Voor de sporters welke willen starten met spieropbouw, sporters waarvoor sommige gewichten nog een stapje te ver zijn, om te revalideren of voor de thuissporters. Beide een ideale oplossing! Wat weetjes op een rijtje Het grote voordeel […]