Fitness is een breed begrip. Deze sport wordt logischerwijs veelal in verband gebracht met spieren kweken en zoveel mogelijk gewicht tillen, echter is het tegendeel is waar. Fitness is juist wat het woord zegt: fitheid, hét preventieve middel tegen blessures, gezondheidsproblemen, maar ook slecht in je vel zitten.

Kortom: de ideale sport om even te ontkomen aan de sleur van de week. Ben je nieuwsgierig naar onze sportschool? We geven je graag een vrijblijvende rondleiding.